Je viens de finir un smoothie banane-ananas-laitue, voici la recette:
-4 feuilles de laitues
-5 tranches d'ananas
-1 banane
-1 tasse d'eau (300ml a peu près), si vous préférez votre smoothie plus liquide ajoutez un peu plus d'eau.
Voilà, ce smoothie est assez délicieux, pas trop sucré et comme je les aime.
Si le goût ne vous convient pas trop, vous pouvez toujours ajouter un peu de miel.
Je vous laisse et...passez une bonne journée!
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