Vertus de l'huile de ricin

Les vertus de l'huile de ricin sont nombreuses, bien que l'on conseille aux femmes enceintes de ne pas en consommer si elles ne veulent pas accoucher de façon prématurée. L'huile de ricin était déjà utilisée, il y a des milliers d'années, par les Égyptiens pour aider à combattre les infections de la peau et pour avoir des cheveux en bonne santé. Elle était également utilisée par les peuples primitifs pour conserver les aliments en raison de ses fortes propriétés antimicrobiennes. En Inde, elle a été utilisé comme laxatif et pour aider à améliorer...

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Smoothie banane-ananas-laitue

Je viens de finir un smoothie banane-ananas-laitue, voici la recette: -4 feuilles de laitues -5 tranches d'ananas -1 banane -1 tasse d'eau (300ml a peu près), si vous préférez votre smoothie plus liquide ajoutez un peu plus d'eau. Voilà, ce smoothie est assez délicieux, pas trop sucré et comme je les aime. Si le goût ne vous convient pas trop, vous pouvez toujours ajouter un peu de miel. Je vous laisse et...passez une bonne journ...

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Recettes de smoothies

Suite à la passion que mon mari a développée récemment pour les smoothies, j'ai décidé également de faire quelques recettes de smoothies et de les partager. Je vais également partager quelques unes de ses recettes. Ce matin, j'ai fait un délicieux smoothie: Les ingrédients sont: -Epinards -1 pomme -1 banane -1 tasse d'eau. Voilà c'est simple à faire, délicieux et surtout naturel. L'avantage des smoothies est qu'ils permettent à ceux qui ne sont pas trop friands de légumes verts ou qui ne...

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Comment soulager la langue qui brûle, piment

Pour soulager la langue qui brûle, causée par la consommation de piment, vous pouvez utiliser quelques astuces naturelles. Le responsable de ce problème est la capsaïcine, une huile naturelle,  qui lorsqu'elle entre en contact avec les muqueuses cause les brûlures. Voici quelques solutions naturelles pour soulager la langue: -Produits laitiers Le lait et les produits laitiers aident à combattre les brûlures de la bouche. Le lait contient de la caséine qui neutralise l'action de la capsaïcine. Buvez une tasse de lait lentement. Si vous n'avez...

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Comment améliorer sa mémoire

Pour savoir comment améliorer sa mémoire, il faut connaitre des petites astuces qui peuvent vous aider à atteindre votre objectif. La pratique assidue et la persévérance sont des éléments essentiels pour aller de s'améliorer, et les étapes suivantes peuvent vous aider grandement à améliorer vos capacités de mémorisation. -Tout d'abord il faut se convaincre soi-même que la tâche n'est pas impossible. Beaucoup de personnes sont bloquées parce qu'elles se convinssent elles-mêmes que leur mémoire est mauvaise, et qu'elles sont incapables de retenir...

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Remèdes naturels pour éruptions cutanées

Heureusement que les remèdes naturels pour éruptions cutanées peuvent aider à combattre les démangeaisons associées, l'un des symptômes les plus frustrants pour les personnes qui en sont atteintes. Les démangeaisons peuvent atteindre tout ou partie du corps, comme la varicelle ou la rougeole. Les éruptions cutanées avec démangeaisons peuvent atteindre aussi les parties poilues du corps (cuir chevelu, parties génitales...), comme lors des verrues génitales, les poux, les dermatoses... Elles peuvent avoir la forme de boutons rouges enflammés lors...

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Remèdes naturels pour vers intestinaux

Les vers et autres parasites intestinaux qui infectent les êtres humains sont plus fréquents dans les régions tropicales et subtropicales. Mais il existe des remèdes naturels pour vers intestinaux et parasites, qui pour certains sont utilisés depuis des siècles. La contraction de ces vers se fait la plupart du temps par la bouche ou par le biais de la peau des pieds, par la nourriture infestée également, les enfants sont les plus vulnérables à l'infection comparativement aux adultes. Il y a plusieurs types de vers intestinaux avec des symptômes...

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Remèdes naturels contre les éructations (rots)

Les remèdes naturels contre les éructations existent, ils peuvent consister en la prise de thé ou tout simplement par le changement d'habitudes alimentaires néfastes. Le processus naturel qui permet d'expulser le gaz par la bouche pour soulager la dilatation produite par l'air accumulé dans l'estomac est appelé éructation, rot, ou gaz plus communément. Bien que les éructations soient naturels et tout à fait nécessaires pour le corps, l'excès de celui-ci peut être un sujet de préoccupations ou d'embarras. Causes des éructationsPlusieurs facteurs...

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Bains de vapeur, eau chaude

Les bains de vapeur ont une longue histoire. Les Grecs en faisaient usage et les romains ont répandu leur utilisation. Les bains de vapeur ou des bains d'eau chaude sont encore populaires aujourd'hui, que cela soit en privée ou encore en public, ils sont appréciés et ont aussi beaucoup de bienfaits pour la santé. En France, les cures thermales peuvent être prises en charge par la Sécurité Sociale (organisme social régissant l'assurance maladie ...) en partie ou en totalité. Bienfaits des bains de vapeurLes bains de vapeur sont très appréciés...

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Remèdes de grand-mère contre les coliques

Il existe beaucoup de remèdes de grand-mère contre les coliques pour aider les bébés et parents pendant cette période. Ce qui est le plus important pour définir les coliques sont les cris soutenus d'un bébé, qui par ailleurs est en bonne santé, sur une période régulière durant plusieurs semaines. Il faut noter que les coliques sont relativement de courte durée, elles se terminent autour des 3 mois du bébé, voire 6 mois pour certains. Remèdes de grand-mère contre les coliques du bébé -Faire bouger le bébéBeaucoup de parents peuvent l'attester,...

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Remèdes naturels pour les nausées matinales

Les remèdes naturels pour les nausées matinales peuvent aider à améliorer la condition des femmes souffrant de ce problème. Les nausées matinales (nausée et vomissements) peuvent se déclencher à n'importe quelle moment de la journée, bien que beaucoup de femmes enceintes trouvent que les nausées soient pires le matin. Bien que les nausées tendent à disparaitre avec l’avancée de la grossesse, il est bien de devenir familier avec quelques remèdes naturels pour nausées matinales. Mangez: -Des crackers: si les nausées sont pires le matin au réveil,...

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anti-inflammatoires naturels

Les anti-inflammatoires naturels peuvent être des aliments ayant des propriétés inflammatoires et pouvant être inclus dans l'alimentation quotidienne. L'inflammation à l'intérieur du corps peut entraîner différentes maladies (cardiaques, le diabète, l'arthrite, la maladie d'Alzheimer...). Mais il existe de nombreux aliments qui peuvent aider à prévenir les risques liés à l'inflammation. Anti-inflammatoires naturels -Huile de poissonLes Oméga-3 EPA et DHA trouvés dans l'huile de poisson ont des propriétés anti-inflammatoires qui permettent de...

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Ronflements, solutions

Ici, vous trouverez quelques astuces ou solutions naturelles pour vous débarrasser des ronflements. La cause initiale du ronflement provient d'une vibration, due au passage de l'air au contact des tissus de la cavité buccale (luette, palais et gorge). Il y a des causes qui peuvent rester sous contrôle tandis que d'autres non. Parmi les causes qui sont incontrôlables, il y a certaines conditions de santé (asthme, sinusite, allergies...), l'âge, le genre, les facteurs héréditaires... Parmi ceux qui peuvent rester sous contrôle, vous pouvez trouver...

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remèdes grand mère

Ci-dessous une petite liste de remèdes grand mère pour différents petits maux de la vie quotidienne. De nos jours quelque fois, si on critique Grand mère, certains ont reconnu aussi sa sagesse. Donc grand mère avait-elle raison quand elle élevait sa petite tribu et s'occupait de grand père? Avocat Une pâte faite avec de l'avocat peut être utilisée pour aider à traiter la peau sèche, les éruptions cutanées et d'autres problèmes de la peau, en l'appliquant sur la zone affectée. Elle apaise les brûlures du soleil, et peut également être utilisée...

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Démangeaisons anales, remèdes naturels

Bien que les démangeaisons anales peuvent avoir diverses causes, il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à combattre ce problème, mais tout dépend de la cause pour éviter les récurrences. Le causes des démangeaisons anales peuvent être les suivantes: -Sécheresse de la peau autour du vagin (notamment avec l'âge), incontinence fécale, lavage excessif, irritants chimiques, maladies de peau (psoriasis, eczéma...), infections fongiques, excès de laxatifs, acidité de l'estomac, trop d'humidité autour de la zone, hémorroïdes, certains aliments...

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Remèdes naturels, taches de vieillesse

Les taches de vieillesse peuvent prendre des années à se développer et ne sont pas susceptibles de disparaître du jour au lendemain. Cependant, avec de la patience et de la persévérance, elles peuvent souvent être traitées avec des remèdes naturels. Ces taches sont des décolorations de la peau et sont souvent associées au fait de vieillir, cependant elles viennent en majeure partie du fait que la peau tente de se protéger d'une surexposition au soleil. Les carences nutritionnelles peuvent également donner des taches de vieillesse. Remèdes naturels...

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Remèdes naturels contre la sinusite

Les remèdes naturels contre la sinusite permettent de combattre les différents symptômes, comme la douleur, les pressions autour des yeux, des joues, du nez et du front, les décharges (jaunes, vertes), pertes d'odeur... La sinusite est une infection ou une inflammation des sinus, les douleurs ou les sensations de pression sont généralement liées à un gonflement ou obstruction qui empêchent les sinus de se drainer correctement. Le meilleur soulagement naturel nécessite généralement de débloquer les sinus pour les drainer et éviter une infection....

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remèdes naturels contre le zona

Il existe des remèdes naturels pour soulager les personnes souffrant de zona. Généralement ce sont les personnes âgées, les personnes qui ont un système immunitaire compromis ou à qui un organe a été transféré, qui souffrent le plus de ce problème, les éléments déclencheurs du zona peuvent être le stress, les blessures, certains médicaments...L'infection est associée à la varicelle et produit certains des mêmes symptômes. Pour traiter les vésicules et pustules et autres problèmes associés au zona, il est bien de devenir familier avec certains...

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Remèdes naturels contre les étourdissements

Si vous souffrez d'étourdissements, vous pouvez trouver des remèdes naturels pour vous soigner. Les étourdissements se produisent souvent lorsque le cerveau ne reçoit pas de sang et peuvent également être causés par une chute soudaine de la pression artérielle ou même la déshydratation. Les causes des étourdissements et vertiges peuvent varier considérablement. Quelques causes qui entrainent des étourdissementsIl y a plusieurs théories concernant les causes des étourdissements. Une faible pression artérielle est l'un des causes les plus fréquentes...

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Désinfectant, rince-bouche naturel

Comment faire un rince-bouche naturel désinfectant? Les avantages de faire soi-même son rince-bouche sont évidents, il est vrai que si le coût de départ peut sembler élever, à long terme il devient avantageux financièrement. Pour faire un rince-bouche naturel désinfectant, vous pouvez utiliser des produits naturels avec des propriétés antibactériennes, les mêmes produits utilisés dans les rince-bouche en vente, ci dessous vous trouverez des idées de rince-bouche naturels. Propriétés des huiles utilisées:-l'huile de clou de girofle est un ancien,...

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Remèdes naturels, bouffées de chaleur

Les remèdes naturels pour bouffées de chaleur liées à la ménopause permettent à la femme d'affronter avec plus de sérénité cette période. Chez certaines femmes, la ménopause a lieu sans aucun symptôme désagréable, le seul changement visible est la cessation du flux menstruel. Cependant, il y a de nombreuses femmes qui développent des symptômes désagréables tels que bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, tension, insomnies, diminution de l'intérêt pour le sexe, irritabilité ainsi que la dépression. D'autres symptômes peuvent être de la fatigue,...

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Ulcère duodénal, remèdes naturels

Un ulcère est une plaie ouverte sur la surface d'un organe ou d'un tissu. Les ulcères gastro-duodénaux incluent l'ulcère duodénal, l'ulcère de l'estomac, la bactérie Helicobacter pylori (H. pylori) en est le responsable majeur. Il existe des remèdes naturels pour la prévention mais aussi dans le traitement de l'ulcère. Limiter les aliments déclencheursLimitez les éléments déclencheurs qui causent l'hyperacidité dans l'estomac et dans le duodénum, pour prévenir et soulager les ulcères. Telles que les aliments épicés, l'alcool, le café, le tabac,...

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Comment augmenter le bon cholestérol/ comment réduire le mauvais cholestérol

Comment augmenter le bon cholestérol et comment réduire le mauvais cholestérol? Il y a beaucoup de remèdes naturels qui existent dans ce domaine. Bien que le cholestérol soit important et indispensable pour la santé, des niveaux élevés de cholestérol dans le sang ont été liés à des dommages causés aux artères ainsi qu'à des maladies cardiovasculaires. On parle de bon cholestérol (HDL) et de mauvais cholestérol (LDL), qui aident à transporter le cholestérol dans le sang et à travers le corps. Tous les aliments contenant des graisses d'origine...

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Remèdes naturels pour la goutte, goutte

Les remèdes naturels pour la goutte existent également; La goutte est une maladie causée par la présence de niveaux élevés d'acide urique dans le sang. Cet acide urique se dépose dans les articulations et entraine des douleurs, inflammations, enflures sur les articulations. Ce problème affecte généralement le gros orteil, la plupart du temps de façon soudaine, mais peut également affecter les oreilles, les chevilles, les coudes, les genoux et les poignets. Remèdes naturels pour la goutte-Les cerises La vitamine C aide à éliminer l'acide urique,...

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Remèdes naturels pour rétention d'eau/oedème

Les remèdes naturels pour rétention d'eau/oedème existent. La confusion est souvent faite entre rétention d'eau dans l'organisme et surplus de graisses, cette confusion est faite car la rétention d'eau peut résulter en un surplus de poids également. Les femmes souffrent fréquemment de ce problème durant les changements hormonaux (grossesse, syndrome prémenstruel, prise de pilules contraceptives, ménopause...). Un régime riche en sodium est fortement critiqué de même que les produits raffinés (farine blanche, sucre blanc...). Les allergies alimentaires,...

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Intoxication, métaux lourds

Les symptômes de l'intoxication aux métaux lourds sont tellement vagues qu'il est difficile de la diagnostiquer en fonction des seuls symptômes. Une exposition à long terme aux métaux lourds peut imiter de nombreuses affections telles que la sclérose en plaque, la maladie d'Alzheimer, de Parkinson, la fatigue chronique... Un empoisonnement par les métaux lourds aggrave les troubles neurologiques tels que la fibromyalgie, neuropathie, la dépression et l'anxiété. L'intoxication par les métaux lourds peut être aiguë ou chronique et peut être causée...

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Cancer et alimentation, remèdes naturels

Il y a plus de 200 types de cancers dans le monde et l'alimentation joue un rôle important dans le traitement des différents cas de cancers. Il existe des remèdes naturels sous forme de fruits et légumes pour aider dans ce domaine. Voici une liste de fruits et légumes ayant des propriétés dans la prévention des cancers: -Choux de bruxelles Il a été démontré que leur teneur totale en glucosinolate est supérieure à la quantité trouvée dans les feuilles de moutarde, les feuilles de navet, le chou, le chou frisé, le chou-fleur, ou le brocoli. C'est...

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stimuler l'appétit

Certains aliments permettent de stimuler l'appétit, pour ceux qui souffrent de ce problème. Les personnes veulent accroitre leur appétit pour différentes raisons, parce qu'elles sont en sous-poids, parce qu'elles ont une maladie ou un traitement qui réduit l'appétit... Certaines personnes âgées perdent du poids due à la perte d'appétit. Heureusement il y a des astuces naturelles pour régler ce problème et des thés-tisanes... qui peuvent aider.Astuces et conseils pour stimuler l'appétit-Servez des aliments préparés en jouant sur les couleurs et...

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