Remèdes naturels pour l'acné

Parmi les remèdes naturels pour l'acné, il existe la vitamine A, le zinc et la niacine (il a été prouvé que si la niacine est efficace pour le traitement de l'acné, il n'en était pas de même de la vitamine B3).

Il n'y a pas de meilleurs solutions comparativement à une autre, pour le traitement d'un problème de santé, car chaque individu réagit différemment à un traitement donné.

L'alimentation

Riche en niacine:

Epinard
Asperge
Broccoli
Céleri
Champignon
Viande blanche

Riche en vitamines A:

Foie
Carotte
Patate douce
Melon Cantaloupe)

Riche en zinc:

Germe de blé
Pignons de pin
Noix de cajou
Noix de pécan (pacane)

Remèdes naturels en solution topique

Recette avec des oranges pour l'acné

Pelez une orange, Broyez l'écorce avec un peu d'eau, et appliquez sur les zones affectées sur la peau.
L'écorce d'orange est acide et aide à éliminer l'excès de sébum.

Il est possible de faire un gommage farine de pois chiche-zeste d'orange  (recette efficace pour boutons et acné):
1) Séchez quelques morceaux de zestes d'orange, broyez-les afin d'obtenir une grossière poudre.
2) Mélangez cette poudre avec une quantité égale de farine de pois chiches et ajoutez assez d'eau pour pour en faire une pâte fine. Il est possible d'utiliser du jus de carotte frais ou du jus de tomate au lieu de l'eau. Le jus de carotte étant riche en vitamine A, le jus de tomate étant légèrement acide.
3) Massez votre visage avec cette pâte puis laissez reposer pendant cinq minutes.
4) Rincez à l'eau tiède de préférence.

Citron dans le traitement de l'acné

1-Frottez un morceau de citron régulièrement sur vos boutons et passez le citron sur votre visage, vous pouvez aussi utiliser le jus de citron.
Le citron est un fruit acide naturellement, et contient de la vitamine C qui d'une façon générale est bénéfique pour la peau.
Il est possible de mélanger le jus de citron à une même quantité dans de jus de feuille de menthe, cela aidera pour réduire l'inflammation. C'est aussi l'un des remèdes naturels fait maison assez connu pour réduire les points noirs.

Recettes à l'ail pour l'acné

-Frottez les boutons avec de l'ail cru plusieurs fois par jour. L'utilisation topique de l'ail aide à éclaircir la peau et à faire disparaitre les taches, les boutons et furoncles.
-Il est aussi possible de manger l'ail:
Mangez 3 graines d'ail cru par jour pendant un mois. Cela aide à nettoyer le système sanguin.

Si vous avez la peau sensible:
-1 cuillère de yaourt + du jus d'ail
-Appliquez ce mélange sur votre visage.
Le yaourt contient plusieurs vitamines et acides gras sains et aide à hydrater votre peau sans la rendre grasse.
L'ail contient de l'allicine qui est un agent antibiotique naturel, ce qui contribue à prévenir la propagation de l'acné. Il a souvent été utilisé avec succès pour guérir l'acné, il est aussi connu pour guérir le plus dur des problèmes d'acné.

Remède naturel au coriandre pour boutons et points noirs

1-Prenez 1 cuillère a café de jus de coriandre
2-Mixez avec une pincée de curcuma en poudre
3-Après un lavage soigneux du visage, avant de se coucher, tous les soirs, appliquez le mélange.
Vous pouvez remplacer le jus de coriandre par le jus de menthe.

Recette au fenugrec pour le traitement de l'acné

1) Mixez ou écrasez les feuilles de fenugrec de façon à obtenir une pâte.
2) Appliquez sur le visage tous les soirs avant le coucher.
3) Lavez à l'eau tiède le matin.
Ce remède naturel pour l'acné empêche l'apparition des boutons et points noirs.

Le vinaigre de cidre de pomme pour traiter l'acné

Prendre une cuillère de soupe de vinaigre de cidre de pomme 2 fois par jour. Y ajouter du miel. En mettre aussi directement sur la peau.

Recette au concombre pour le traitement de la peau acnéique

C'est un remède naturel très connu:
-Coupez le concombre en tranche ou râpez-le.
-Posez-le ou répartissez-le sur le cou, le visage, les yeux pendant 15 à 20 minutes.
Cette recette a été efficace pour beaucoup de personnes, de plus le concombre tonifie la peau.
Son utilisation régulière prévient l'apparition des boutons et points noirs.

Remède naturel avec de la terre de foulon (argile smectique) pour le traitement de l'acné

-Mélangez une cuillerée de terre à foulon (argile smectique) avec un peu de vinaigre de cidre de pomme
-Appliquez la pâte sur votre visage.

Pour augmenter l'efficacité de ce traitement et avant d'appliquer le masque, vous pouvez vaporiser votre visage ou sinon prendre une douche chaude pour dilater temporairement vos pores.
Vous devez utiliser ce traitement au moins une fois par semaine pour nettoyer en profondeur votre peau et prévenir la formation de pustules d'acné.
Le vinaigre de cidre (produit acide) et la terre à foulon aident à réduire les niveaux de sébum de la peau, ce sont des remèdes naturels efficace pour traiter l'acné.

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